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sleep cycle中文版

sleep cycle中文版

版本: v3.12.1.4940-rel / 大?。?55.62MB

更新時(shí)間:2026-01-29 14:08:09 / 語言:簡體中文

類型:其他軟件

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游戲簡介

sleep cycle中文版,Sleep Cycle中文版是一款睡眠輔助軟件,它能依托專業(yè)數(shù)據(jù)快速掌握你的睡眠狀況,同時(shí)記錄睡眠數(shù)據(jù),還會(huì)在合適時(shí)機(jī)喚醒你,助你開啟精力充沛的一天,需要的用戶別錯(cuò)過啦。

sleep cycle中文版使用說明

說明:放置

睡眠周期具備兩種運(yùn)動(dòng)檢測模式。若您已在“設(shè)置”中開啟“警報(bào)”功能,可前往“設(shè)置”>“移動(dòng)檢測”選項(xiàng)下對模式進(jìn)行調(diào)整。關(guān)于麥克風(fēng):其作用是在您睡眠期間分析您的動(dòng)作。請務(wù)必注意正確放置手機(jī),這一點(diǎn)十分關(guān)鍵:

加速度計(jì)

加速度計(jì)可用于分析您睡眠過程中的運(yùn)動(dòng)狀態(tài)。請務(wù)必正確放置手機(jī),這一點(diǎn)至關(guān)重要。

根據(jù)床具和床墊的類型差異,你或許會(huì)發(fā)現(xiàn)不同的擺放方式效果有所不同。需要注意的是,不要把iPhone放在枕頭底下或者厚床墊下面,畢竟充電過程中設(shè)備容易發(fā)熱。要是你覺得把手機(jī)放在頭部周圍不太舒服,也可以將它調(diào)整到“飛行模式”,這樣一來,既能解決你的不適感,還能保證你睡覺時(shí)不會(huì)被外界打擾。

打盹

輕按手機(jī)兩次就能暫停。拿起電話時(shí)也會(huì)自動(dòng)撥出。睡眠周期設(shè)有兩種貪睡模式:

智能貪睡

智能小睡功能支持您在喚醒階段進(jìn)行小睡。每次小睡的時(shí)長會(huì)逐步縮短,到您設(shè)定的鬧鐘時(shí)間時(shí),將幫助您從睡眠狀態(tài)平穩(wěn)過渡到完全清醒的狀態(tài),并且支持定期小睡。

常規(guī)小睡支持您自行設(shè)定1到20分鐘內(nèi)的具體時(shí)長,打盹次數(shù)不受限制;您能通過“設(shè)置”選項(xiàng)切換模式,貪睡功能也可徹底關(guān)閉。

sleep cycle中文版教程

一、怎么設(shè)置中文

這款軟件由海外開發(fā),不少用戶好奇如何設(shè)置成中文。其實(shí)無需擔(dān)心,在本站下載安裝后打開,它會(huì)自動(dòng)跟隨手機(jī)系統(tǒng)語言進(jìn)行設(shè)置,不需要手動(dòng)調(diào)節(jié)。

sleepcycle中文版3

二、使用說明

安裝完成進(jìn)入軟件需要先給予麥克風(fēng)權(quán)限

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使用該軟件需先登錄,沒有谷歌賬號的用戶可以通過電子郵箱注冊并登錄。

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打開Sleep Cycle安卓版應(yīng)用后,就能著手設(shè)置醒來時(shí)的使用方式,包括設(shè)置鬧鐘,或者選擇不使用鬧鐘。

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在日志中可看到自己的睡眠圖表和分析

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在統(tǒng)計(jì)中可看到系統(tǒng)統(tǒng)計(jì)的睡眠資料、規(guī)律性數(shù)據(jù)

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在個(gè)人資料中可自由設(shè)置聲音、喚醒階段、手表等

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sleep cycle中文版特點(diǎn)

只需輕輕按下按鍵,就能追蹤并記錄你的睡眠時(shí)長、周期以及效率。

即便設(shè)備處于飛行模式,你也只需將它放在枕邊,就能使用所有的追蹤功能。

堅(jiān)持記錄夢境的習(xí)慣,弄清楚自己最常做哪類夢,分析一下好夢、噩夢和中性的夢分別占多大比例。

可以幫你在入睡時(shí)或清晨醒來后,更清晰地了解并分析淺睡眠、深睡眠的時(shí)長,以及在床上醒著的時(shí)間。

sleep cycle中文版亮點(diǎn)

采用軟件專利聲音技術(shù)或加速度計(jì)進(jìn)行睡眠分析

詳細(xì)的睡眠統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)和每日睡眠圖

認(rèn)真選擇鬧鈴旋律

輕輕搖動(dòng)或雙擊手機(jī)以小睡

支持自定義喚醒時(shí)間范圍。既可以設(shè)置即時(shí)喚醒(也就是普通鬧鐘模式),也能自主設(shè)定時(shí)間窗的時(shí)長,該時(shí)長上限為90分鐘。

讓SleepCycle助你提升睡眠品質(zhì):夜間安享好眠,白天活力滿滿

對歷史數(shù)據(jù)進(jìn)行篩選,并將每日變量列入考慮范圍中來決定你何時(shí)睡眠質(zhì)量最好

試試用你的安卓手機(jī),更深入地分析睡眠狀況,幫你提升睡眠質(zhì)量,還能追蹤月相變化,隨時(shí)記錄你的夢境日志呢

sleep cycle中文版測評

為了幫助大家更有效地養(yǎng)成規(guī)律的睡眠習(xí)慣并擁有更舒適的晨起體驗(yàn),歡迎感興趣的用戶免費(fèi)自行嘗試體驗(yàn)。

詳細(xì)信息
  • 游戲大小155.62MB
  • 游戲語言 簡體中文
  • MD56F9D2F0CB086867277B1A990E2692D2E
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評分及評價(jià)
用戶反饋

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