不做手機控 v5.9.23.5 安卓版

版本：5.9.28.23 / 大小：26.74MB

更新時間：2025-04-25 14:33:43 / 語言：簡體中文

類型：其他軟件

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游戲簡介

手機，作為人類科技的典型產(chǎn)物之一，自誕生起便與我們的生活緊密相連。隨著科技的持續(xù)更新?lián)Q代，如今它已成為生活中不可或缺的存在。然而，手機在為我們的生活帶來娛樂與便利的同時，也引發(fā)了諸如沉迷游戲、視力下降等負(fù)面問題。為了能更有效地限制用戶使用手機，小編特意尋覓到一款專業(yè)的監(jiān)督習(xí)慣培養(yǎng)工具軟件——不做手機控app，其目的在于助力用戶更好地“戒掉”手機癮。

此外，為給用戶提供更優(yōu)質(zhì)的服務(wù)，“不做手機控”特別推出番茄模式、監(jiān)督模式、睡眠模式這三種模式，它們能出色適配各類不同場景，助力用戶養(yǎng)成良好的手機使用習(xí)慣！有需求的用戶趕緊來下載體驗吧！

軟件特色

1、快速設(shè)置“鎖定-休息-鎖定-休息”的循環(huán)，勞逸結(jié)合；

2、系統(tǒng)可在線監(jiān)督玩機時長，一旦超出設(shè)定的玩機時間，系統(tǒng)將強制您進行休息。

3、能夠進入一鍵鎖機界面，使您快速進入工作，或者學(xué)習(xí)狀態(tài)，擺脫手機干擾；

4、自行規(guī)劃預(yù)約開始工作的安排，設(shè)置定時自動啟動，避免因玩手機而忘掉時間。

5、提高海量噪音音頻，隨意組合，自由搭配，幫您專注專心；

6、制定睡眠計劃，屆時自動鎖機，確保您擁有充足的睡眠。

軟件功能

【番茄工作】

1、快速番茄：不做手機控一鍵鎖機，快速進入工作/學(xué)習(xí)狀態(tài)，擺脫手機干擾

2、循環(huán)番茄：快速設(shè)置“鎖定-休息-鎖定-休息”的循環(huán)，勞逸結(jié)合

3、番茄預(yù)約：設(shè)定即將開始工作的計劃，時間一到自動啟動，防止玩手機而忘了時間。

4、番茄任務(wù)：不做手機控將會循環(huán)執(zhí)行的任務(wù)保存起來，自動執(zhí)行，避免重復(fù)設(shè)置

【監(jiān)督玩機】

1. 監(jiān)控連續(xù)使用設(shè)備時長：在使用設(shè)備持續(xù)一段時間后，進行強制性的休息，做到勞逸結(jié)合。

2、監(jiān)督累計玩機時間：累計玩機一段時間后，禁止再繼續(xù)玩手機

3、不做手機控APP監(jiān)督：對每個APP都可以單獨設(shè)置使用時長、休息時長

【睡眠計劃】

設(shè)置睡眠計劃，到點自動鎖機，早睡早起精神好

【白噪聲】

海量白噪聲音頻隨心組合、自由搭配，助你寧心靜氣，專注一心。

【打卡】

每日打卡，自動提醒打卡！爽快的動畫效果，讓你的早起打卡比別人更精致

【屏蔽聯(lián)網(wǎng)】

靈活控制每一個APP的聯(lián)網(wǎng)狀態(tài)，從此B站只能用來學(xué)習(xí)

【頁面屏蔽】

只屏蔽APP的一個頁面或出現(xiàn)關(guān)鍵詞時才屏蔽，不影響其他功能，讓你再也打不開微信朋友圈

【APP分類】

對同類APP可以統(tǒng)一監(jiān)控，所有瀏覽器累計允許用5分鐘

【保證金】

如果總能找到漏洞玩手機，還可以設(shè)置戒機保證金，自定義多種約束條件，違約就扣錢，讓你不玩手機

【敲木魚】

敲電子木魚，積賽博功德

【使用統(tǒng)計】

統(tǒng)計每天、每小時的使用手機的情況，歷史數(shù)據(jù)長期保存，看看時間花在哪里

不做手機控app使用教程

1、首先需要權(quán)限，在彈出的檢測權(quán)限頁面設(shè)置好需要的權(quán)限，手機控才能正常運行監(jiān)督，如果沒有彈出，在 “設(shè)置”，“立即檢測權(quán)限”中。

2、創(chuàng)建監(jiān)督任務(wù)：監(jiān)督任務(wù)分為兩種，一種監(jiān)督連續(xù)玩機時間，一種監(jiān)督累計玩機時間。

3、可以給不同的監(jiān)督任務(wù)自定義屏保強度。

4、如果擔(dān)心在屏保的時候有緊急事件要處理，可以設(shè)置屏保白名單。

5、如果需要對特定APP進行監(jiān)督，可以設(shè)置APP監(jiān)督功能，可以從很多維度限制APP的使用。

6、如果想要分時段限制APP的使用，只需要分時段創(chuàng)建監(jiān)督任務(wù)，再綁定不同的APP監(jiān)督即可，比如8:00-12:00截止使用王者榮耀，12:00-14:00允許使用王者榮耀30分鐘。

7、除此之外，還可以限制全天監(jiān)督玩機總時長，超時以后可以設(shè)置更嚴(yán)格的監(jiān)督。

8、按照上面的步驟設(shè)置完以后，基本上就可以監(jiān)督玩手機了。但是你又會有疑問了：我可以在屏保之前把監(jiān)督任務(wù)關(guān)掉啊，這不就白設(shè)置了嗎?或者我修改系統(tǒng)時間到屏保以后，屏保不就結(jié)束了嗎?又可以玩了。這個手機控早就幫你想到了，預(yù)約修改設(shè)置和定時修改設(shè)置功能了解一下。還可以使用網(wǎng)絡(luò)時間，保證你跳不過屏保。