禪定空間 v4.0.1 安卓版

版本：25.03.24 / 大?。?.83MB

更新時間：2026-03-25 09:02:12 / 語言：簡體中文

類型：其他軟件

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游戲簡介

禪定空間APP堪稱一款極為實用的戒手機(jī)癮利器。這款新穎的手機(jī)管理軟件，配備了大量豐富的相關(guān)功能，其中基礎(chǔ)的鎖屏保護(hù)功能操作簡便。用戶僅需完成簡單的注冊步驟，就能盡情享受軟件提供的優(yōu)質(zhì)服務(wù)?？紤]到不同用戶的需求，軟件還提供各類放松小技巧，像深度呼吸、瑜伽冥想等，助力用戶改掉愛玩手機(jī)的不良習(xí)慣，著實值得推薦。

禪定空間app內(nèi)容豐富多彩，涵蓋了不同的冥想技巧，放松方式，能夠讓用戶的身心能得到更為舒服的感受，另外軟件界面與音效相結(jié)合的射擊，讓用戶在使用過程中獲得最好的體驗。

軟件特色

1、獨特的禪定功能：

該APP提供一系列禪定音頻和指導(dǎo)，幫助用戶進(jìn)入冥想和放松狀態(tài)，提高注意力和專注力，減少焦慮和壓力。

2、自定義的學(xué)習(xí)計劃：

用戶可以根據(jù)自己的需求和目標(biāo)制定學(xué)習(xí)計劃，并根據(jù)自己的進(jìn)度和情況進(jìn)行調(diào)整。APP會提供學(xué)習(xí)提醒和進(jìn)度跟蹤功能，幫助用戶保持持續(xù)學(xué)習(xí)的動力。

3、個人成長指導(dǎo)：

APP提供個人成長指導(dǎo)，包括情緒管理、時間管理、目標(biāo)設(shè)定等方面的指導(dǎo)，幫助用戶提高自我管理和自律能力，實現(xiàn)個人成長和提升。

4、社區(qū)支持：用戶能夠加入禪定空間自律APP的用戶社區(qū)，在這里與其他用戶交流心得、分享經(jīng)驗，彼此督促并給予支持，攜手實現(xiàn)共同成長與進(jìn)步。

5、數(shù)據(jù)分析和反饋：

APP會收集用戶使用數(shù)據(jù)，并提供分析和反饋，幫助用戶了解自己的學(xué)習(xí)和自律情況，發(fā)現(xiàn)問題和改進(jìn)，并為用戶提供個性化的建議和推薦。

6、多平臺支持：

該APP可在多個平臺上使用，包括手機(jī)、平板和電腦，方便用戶隨時隨地進(jìn)行學(xué)習(xí)和自律。

軟件功能

【告別內(nèi)耗】拒絕沉迷刷視頻、玩游戲、看小說這類難以自控的內(nèi)耗行為，讓自己遠(yuǎn)離它們。

【夜間禪定】夜間定時禪定鎖機(jī)，幫你養(yǎng)成早睡的小習(xí)慣，結(jié)合懶人鬧鐘強(qiáng)制起床后才可解鎖鬧鐘，更加有助于養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣

【時間歸納】禪定時間中可以幫你歸納時間助你做好時間規(guī)劃即更好的自我管理

在【星球自習(xí)室】，也就是禪定星球里，你能如同身處虛擬自習(xí)室一般，結(jié)識一群志同道合的伙伴，大家共同學(xué)習(xí)、相互監(jiān)督，一起打卡培養(yǎng)好習(xí)慣，從而擺脫手機(jī)的控制。

【打卡挑戰(zhàn)】挑戰(zhàn)計劃可以參與早睡早起打卡挑戰(zhàn)，實時觀測排行榜，了解自己與他人的差距

軟件亮點

設(shè)置需要鎖定的時間

開始選擇開始后手機(jī)將進(jìn)入鎖定模式

每次鎖定的時間

會幫助您進(jìn)行記錄

在禪定星球上能夠創(chuàng)建房間。

邀請小伙伴一起加入互相監(jiān)督

手機(jī)鎖定后

只允許接聽電話和緊急撥號

全面的手機(jī)使用統(tǒng)計

您更了解自己的手機(jī)使用情況

禪定空間app使用方法

一、禪定空間怎么設(shè)置定時？

1、打開app“我的”頁面點擊“定時禪定”；

2、在“定時自動”頁面點擊“新建定時”，就可以定時禪定時間、時長等等設(shè)置，最后點擊保存即可。

二、禪定空間如何關(guān)閉調(diào)試日志/模式？

在“我的”頁面點擊“設(shè)置”圖標(biāo)，即可選擇想要關(guān)閉的調(diào)試日志。

適用人士

禪定空間app可以讓您選擇需要鎖機(jī)的時間，通過設(shè)置一定的時長，保持專注并且更加有自控力。

如果您是學(xué)生，可以在上課的時間設(shè)置禪定空間，幫助您認(rèn)證專心上課，或者在自習(xí)和學(xué)習(xí)的時候確保不使用手機(jī)，從而提高學(xué)習(xí)效率；

倘若您身為上班族，每日歷經(jīng)疲憊工作后，務(wù)必確保充足的睡眠。您不妨在睡前設(shè)定鎖機(jī)時間，以此培養(yǎng)早睡早起的良好習(xí)慣。

如果您是家長，通過設(shè)定手機(jī)鎖定，您可以規(guī)定孩子玩手機(jī)的時間，更好的進(jìn)行監(jiān)督，創(chuàng)造更多的親子時間；

...

不僅僅如此，您生活的許多計劃都可以通過禪定空間來進(jìn)行管理和規(guī)劃，禪定空間的目的最終是希望培養(yǎng)更好的自律生活，不因為沉迷電子產(chǎn)品而忽略其他更重要的事情，如學(xué)習(xí)、陪伴、休息、溝通等等、可以通過強(qiáng)制的鎖定手機(jī)行為，慢慢讓更多人花更多的時間去做更有意義的事情。

強(qiáng)制不是目的，更多是希望能從被動中找到一絲絲樂趣，從被動中做主動的自己。

禪定空間，讓您享受當(dāng)下，遇見更好的自己

常見問題

禪定空間app怎么強(qiáng)制退出

先強(qiáng)制關(guān)機(jī)再開機(jī)開機(jī)之后不會被鎖定，趕快卸載軟件

我是oneplus6，選擇重啟的時候，如果點一下，就重啟，如果長按，就進(jìn)入安全模式。

其他手機(jī)應(yīng)該也都有自己進(jìn)入安全模式的方法，搜一下就有。

安全模式里，第三方軟件是不能運行的，然后你就可以卸載它了。

如果你是華為手機(jī)或者是和我一樣的榮耀手機(jī)的話，這個你就的找它右下角那個了，里面最上面的那個里面有個顯示圖標(biāo)，點進(jìn)去，然后看到頁面右上角有個手機(jī)搜索之類的，搜索無障礙，把對應(yīng)的禪定空間關(guān)掉，再搜索在其他應(yīng)用上層顯示，進(jìn)去同樣關(guān)掉它，此時可以釘釘打卡操作了，但是還不完美，有點其他方面使用的瑕疵，需要重啟就好了。

如何防止禪定空間app被卸載呢？

1、通過設(shè)備管理權(quán)限實現(xiàn)防卸載。

2、監(jiān)聽卸載頁面，防止卸載，相對比較耗電。

注意：1，一旦開啟該功能，禪定空間將無法被卸載。

2，如需關(guān)閉該功能，請在每日早晨8點期間自行關(guān)閉（8：00至9：00）請不要去找群管理員。

如何在禪定空間app中設(shè)置白名單呢？

首先點擊打開桌面上的“安全中心”圖標(biāo)，進(jìn)入主頁面。

然后往下滑動屏幕，找到“實用工具”下的“騷擾攔截”圖標(biāo)并點擊。

隨后點擊右上角的“設(shè)置”小圖標(biāo)，于彈出的窗口中點擊“白名單號碼”選項。

最后，點擊下方的“添加”圖標(biāo)，輸入號碼，就能將其拉入白名單。

應(yīng)用詳情

在手機(jī)綁架時間的時代里，我們?nèi)绾蚊撾x手機(jī)，回歸自律生活呢？禪定空間就是這么一個有效的時間管理自律軟件。在夜間定時禪定鎖機(jī)，讓你無法受到手機(jī)控制，可以幫你養(yǎng)成早睡的小習(xí)慣，結(jié)合懶人鬧鐘強(qiáng)制起床后才可解鎖鬧鐘，更加有助于養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣。在禪定時間中可以幫你歸納時間助你做好時間規(guī)劃即更好的自我管理。禪定星球可以像虛擬自習(xí)室一樣尋找一群志同道合的小伙伴一同學(xué)習(xí)，互相監(jiān)督，一起打卡養(yǎng)成好習(xí)慣并逃離手機(jī)控制。挑戰(zhàn)計劃可以參與早睡早起打卡挑戰(zhàn)，實時觀測排行榜，了解自己與他人的差距?？偠灾@是一款自律鎖機(jī)軟件，讓你放下手機(jī)，回歸生活。

詳細(xì)信息